HIIT Cardio Workout pour Android

Entraînement cardio HIIT - Votre coach personnel pour les séances d'entraînement en intervalles

HIIT Cardio Workout est une application Android gratuite développée par World Gym Fitness JS. Elle propose plus de 100 exercices avec des démonstrations vidéo HD et un coaching vocal pour les entraînements en intervalles, le tabata et les entraînements HIIT. L'application a été conçue par un entraîneur professionnel de fitness et de musculation pour vous aider à optimiser vos résultats, à développer vos muscles, à perdre du poids et à rester en forme à la maison ou à la salle de sport.

L'application Cardio HIIT propose une variété de routines d'entraînement HIIT telles que le cardio à faible impact, l'entraînement musculaire, la croissance musculaire, l'entraînement complet du corps et les abdominaux en seulement 8 minutes. Vous pouvez choisir parmi des entraînements HIIT de 20, 15, 10 ou 8 minutes en fonction de votre niveau de forme physique. L'application propose également des défis tels que le défi du repassage, le défi des pompes pour un torse en acier, un ventre plat, une intensité maximale et la force et le volume musculaires.

L'application est livrée avec des outils supplémentaires tels que le calcul de vos macronutriments pour perdre, maintenir ou prendre du poids. Vous pouvez également calculer votre indice de masse grasse pour évaluer vos progrès. L'application propose également des plans alimentaires (régimes), qui sont importants pour obtenir des résultats. L'application fonctionne hors ligne et vous pouvez créer votre propre routine d'entraînement en intervalles. L'application Cardio HIIT convient aux débutants, aux utilisateurs intermédiaires ou avancés car toutes les routines d'entraînement en intervalles s'adaptent à votre niveau.